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2703 katlmcdan oluan 43 almann dahil edildii 2020 tarihli bir baka meta-analiz, obez ve ar kilolu yetikinlerde L-karnitin takviyesinin arlk, BMI, bel evresi ve ya ktlesi zerinde anlaml bir etkisi olduunu, vcut ya yzdesi zerinde ise etkisi olmadn gsterdi (28)

Carnitin kommt in allen Geweben des Krpers vor und ist daher enorm wichtig

Fr alle, die im Chemie-Unterricht aber weniger aufmerksam waren: L-Carnitin ist eine Verbindung, die in Leber, Nieren und Gehirn aus den Aminosuren Lysin und Methionin gebildet wird und die eine essenzielle Rolle im Energiestoffwechsel spielt